Meditación, Visualización y Canalización creativas...

 Caracolas: Las caracolas me encantan desde que me recuerdo a mí misma. Ya en la infancia recuerdo la ilusión que me hacía encontrar una caracola bonita en la playa, aunque todas me parecen preciosas. Colecciono caracolas que guardo con mimo porque me agrada sentirlas cerca. Me gusta saber que son el hogar y refugio de muchos seres marinos. Cuando quedan vacías y varadas en tierra te soplan al oído y te recuerdan el sonido embriagador el mar, incluso cuando están lejos en tierra adentro, te deleitan con sonidos de olas lejanas. Me gusta pintar caracolas porque me traen ecos y olores de mares que echo mucho de menos...y me gusta pintarlas sobre fondos de piedras nobles porque éstas también me cuentan historias, pero de cantera.

A.D.A. 2021_Soporte de madera, acrílico estarcido y pincelado, barniz de resina natural.

                                           

Flores y La Virgen...

 Copiar de grandes maestros es un lujo. Por un lado inquieta no tener suficiente talento para acercarse a esa perfección, y no aportar la suficiente calidad a tu copia. Por otro lado es muy emocionante sumergirte en la observación escrupulosa de la técnica, el material, el pigmento, la pincelada, la luz. Hay grandes copistas capaces de realizar obras impresionantes, copiar es una labor de aprendizaje inmejorable. En mi caso, copiar me resulta muy trabajoso por el nivel de los maestros y además, no puedo evitar cambiar detalles para que la copia sea mi copia (con todos mis respetos). 

Copia versada en “Nuestra Señora del Perpetuo Socorro” obra anónima. Tabla de madera, dorado al agua con “oro falso” y témperas.

Copia versada en “Libro de las medicinas sencillas” del Maestro Mateo Platario. Témpera sobre “falso pergamino” (papel imitación).

Ángeles...

Copiar de grandes maestros es un lujo. Por un lado inquieta no tener suficiente talento para acercarse a esa perfección, y no aportar la suficiente calidad a tu copia. Por otro lado es muy emocionante sumergirte en la observación escrupulosa de la técnica, el material, el pigmento, la pincelada, la luz. Hay grandes copistas capaces de realizar obras impresionantes, copiar es una labor de aprendizaje inmejorable. En mi caso, copiar me resulta muy trabajoso por el nivel de los maestros y además, no puedo evitar cambiar detalles para que la copia sea mi copia (con todos mis respetos).

 Copias versadas en ángeles de la Anunciación: Maestro Jan Van Eyck y Maestro de la Glorificación de María. Témpera sobre “falso pergamino” (papel imitación).

Escritura e Ilustración terapéuticas...

Escribir supone plasmar en palabras lo que pensamos. Permitir a nuestra mente dejar salir pensamientos, sentimientos o historias nos facilita comunicarnos y compartir. Contar sobre nosotros, tanto como inventar cuentos despeja, libera y también sana. Acompañar a las palabras con ilustraciones, creando imágenes que enriquecen los textos tiene también un efecto que nos remueve, nos conmueve, nos emociona, o simplemente nos da alegría. Recomiendo tanto escribir como dibujar, y por supuesto leer porque es cultura y cultura es valor... 

http://analia83.blogspot.com.ar/p/el-paquete-del-senor-tempo.html

http://biblio-peque.blogspot.com/2013/10/cuento-escrito-por-eva-fernandez-en.html

http://adadealkar-didi.blogspot.com.es/2013/10/tista-el-ultimo-de-la-tiera_14.html

http://adadealkar-didi.blogspot.com.es/2013/12/con-los-pies-en-la-arena.html

https://adadealkar-didi.blogspot.com/2014/06/el-cuento-de-anita-bonita-y-su-abuelo.html

Cumbre "La mujer y el dinero", el camino no ha hecho más que empezar...

 Muchas gracias Sonia, muchas gracias a todas las ponentes y a todas las participantes. Una cumbre emocionante, interesante, gratificante. Me llevo muchas herramientas, muchas ideas, mucha empatía, mucha solidaridad, y el impulso de seguir vuestros pasos y seguramente regalarme un taller con alguna de vosotras para aprender a permitirme merecer más...Gracias, Salud y Abundancia...

Meditación, Visualización y Canalización...

Practico desde hace tiempo la meditación. Pararse a tranquilizar la mente y el cuerpo, sentir la respiración pausada, disfrutar de paz, sentir armonía son placeres o sensaciones o emociones muy gratificantes. Últimamente, y a raíz de la pandemia que nos sacude, he ido encontrando personas que nos proponen actividades de lo más variado para emplear herramientas que nos aporten recursos para salir de esta experiencia en las mejores condiciones posibles. Una de estas personas es Catalina Hoffann que cierto día de hace unos meses subió a Youtube un video con una meditación para potenciar conexiones neuronales. Me llamó la atención como un imán y me lancé a practicar esta meditación, sin muchas expectativas y por probar algo diferente. Me encantó la forma en que esta mujer realiza el acompañamiento mientras dura la meditación y después su explicación. Y lo más fascinante para mi fue que desde la primera vez que realicé esta meditación, mi mente comenzó a mostrarme imágenes increíbles que con todo detalle he empezado a plasmar en soporte real. Me parece un milagro que se haya activado de forma tan precisa esa parte de mi cerebro que siempre está abierto a recibir la inspiración que me permita expresarme. Aquí os muestro la primera obra que ha nacido de esta colaboración entre terapeuta y creativo, que surgió en la segunda vez que practiqué la meditación neuronal. Gracias a todas las personas que nos están ayudando a seguir a flote…

A.D.A. 2021

AURAL

 "Cuando se cree, se crea y se hace realidad...es mi late motive.

                                                    https://youtu.be/rS5OyKLuo70