Recomiendo...

http://www.metropoli.com/musica/2014/04/24/5358fe38268e3eb4528b4572.html

Ole....

Grândola, Vila Morena: Grândola, Vila Morena Terra da Fraternidade. O povo é quem mais ordena. Dentro de ti, ó cidade! Dentro de ti ó cidade, O povo é quem mais ordena Terra da fraternidade. Grândola, Vila Morena. Em cada esquina, um amigo. Em cada rosto, igualdade. Grândola, Vila Morena. Terra da fraternidade! Terra da fraternidade, Grândola, Vila Morena. Em cada rosto igualdade. O povo é quem mais ordena! Á sombra de uma azinheira. Que já não sabia a idade. Jurei ter por companheira. Grândola,a tua vontade! Grândula,a tua vontade, Jurei ter por companheira. À sombra de uma azinheira. Que já nao sabia a idade! Que já não sabia a idade!

Haberla...Haila....

A.D.A. 2014

“Vengo de un tiempo oscuro en el que la luz éramos unos pocos...alumbrando el camino de todos. Un tiempo en el que el bosque recibía a cuántos más, mejor. Un tiempo más fácil para la lucha. Un tiempo de confianza. Hoy es complicado. No se fía el bosque y no acepta a cualquiera. No son todos lo que dicen ser. Aullamos todos, pero algunos, sólo por sus propios intereses. No quieren ser manada…Ya no es igual...pues ya no se puede confiar en la gente como antes. Estoy desengañado. Decepcionado.  Mi lucha es mucho más amplia que la de algo puntual. Mi tarea es complicada y no puedo llevar conmigo de la mano a todo el mundo...Se trata de construir un espacio único de encuentro donde haya cabida para todas las sensibilidades y un entendimiento general en aras de un objetivo común…Unir, unir y unir…” (L.A.)…Aún hay esperanza añadiría yo, aunque hay días que es imposible de encontrar…haberla haila…

“Toda la Humanidad vive en el aullido de un lobo…” (R.K.D.)

Recomiendo....

Armonizándonos en Colores....

MEDITACIÓN CON ESFERAS – ARMONIZACIÓN DE CHACRAS: Armonizamos la respiración, unimos las palmas de las manos frente al centro del pecho y según las vamos separando visualizamos una esfera transparente de luz de unos 30 – 40 cm. frente a nosotr@s.  LA PRIMERA ESFERA, de una intensa luz roja, la situamos frente al CHACRA RAÍZ entre las piernas. Mantener la bola frente al chacra (a unos 20 cm.) varios minutos sintiendo la energía vibratoria circulando entre nuestras manos, para darle tiempo a recibir la luz, desbloquearse y armonizarse. Una vez finalizada la armonización de éste chacra, elevar la bola hasta la boca, colocar la lengua detrás de los dientes superiores y soplar la bola para dejarla marchar y disolverse. A continuación volvemos a crear una nueva esfera de luz para cada uno de los restantes chacras; cada una con su color correspondiente al chacra que se va a armonizar; y cada una de ellas será igualmente disuelta soplando…

PRINCIPIOS REIKI: 

Sólo por Hoy no te Preocupes.

Sólo por Hoy no te Enfades.

Honra a tus Padres, Maestros y Mayores.

Gana tu Sustento Honradamente.

Muestra Gratitud por Todo lo que te rodea.

Despejando Horizontes...

EJERCICIO PARA DESPEJAR LA RESPIRACIÓN. La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y espirar, pero casi nunca simultáneamente, sino que se alternan. Ambos son diferentes: el derecho representa al Sol (el calor), y el izquierdo a la Luna (el frío). Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice sólo la izquierda para respirar: dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer. Si se siente cansado, haga lo contrario: cierre la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En breve, su mente se sentirá aliviada. Preste atención: en el momento de despertar ¿de qué lado respira mejor, derecho o izquierdo? Si es por la izquierda, se sentirá cansado. Cierre esa fosa nasal y utilice sólo la derecha para respirar; se sentirá energizado rápidamente. Realizar a partir de cinco inhalaciones-exhalaciones  por tabique.

“Si quieres la luna, no te escondas de la noche.

Si quieres una rosa no huyas de las espinas.

Si quieres amor, no te escondas de ti mismo…”

(Carmen Fernández – Asturias)